Ngoại tình để "chiều chồng"

Mặc cảm có lỗi với chồng bị đẩy lùi khi nàng học được các kỹ năng cuộc "yêu" như ý.
Chàng phong độ, thành đạt. Còn nàng vô cùng xinh xắn, dịu dàng. Mỗi lần họ sánh bước bên nhau, mọi người xung quanh đều trầm trồ cho rằng ông trời khéo se duyên một cặp trai tài, gái sắc, xứng đôi vừa lứa. Bạn bè đều ngưỡng mộ, thậm chí ghen tị với hạnh phúc có vẻ quá viên mãn, vẹn toàn của hai người.

Thói đời, trong chăn mới biết chăn có rận. Ngay đêm tân hôn, chàng đã quá hụt hẫng, thất vọng về khả năng phòng the dở ẹt của nàng. Sở hữu thân hình bốc lửa, vòng một và vòng ba căng tròn quyến rũ nhưng nàng quá vụng về, nếu không muốn nói là nhạt nhẽo. Chàng thì ham muốn mãnh liệt, càng ra sức kéo nàng "nhập cuộc" thì nàng lại càng đơ ra khiến không ít lần hứng thú của chàng bị lâm vào tình cảnh "xuống dốc không phanh". Thông thường, vợ chồng mới cưới những "cuộc yêu" nồng nàn, say đắm tới độ không dứt ra được. Đằng này nàng hờ hững, dửng dưng, chỉ "đáp" lại chồng một cách miễn cưỡng, gượng gạo.

Đẹp trai, ga lăng, lại đường đường là trưởng phòng kinh doanh của một công ty liên doanh với nước ngoài nên trước khi kết hôn chàng có thâm niên hàng chục năm trên tình trường. Những bóng hồng đi qua đời chàng đều sành điệu, chiều chuộng hết mình, thậm chí có đối tượng mới gặp chàng đã bị "sét đánh" tìm cách tiếp cận rồi chủ động tấn công, dâng hiến, chẳng bận tâm tới chuyện chàng thật lòng hay chỉ "qua đường". Thực sự, chính bản thân chàng cũng không nhớ nổi mình đã "lên giường" với bao nhiêu cô gái. Nhưng đấy là thói ham vui tuổi trẻ.

Bước sang tuổi 35, sự nghiệp ổn định, kinh tế vững vàng, chàng nghiêm túc tính chuyện yên bề gia thất, nên đã chọn nàng bởi nàng không chỉ xinh đẹp mà còn nết na, ngoan ngoãn - những yếu tố đảm bảo cuộc hôn nhân khăng khít, bền chặt...

"Ván đã đóng thuyền" chàng mới hiểu sự thiếu hòa hợp chăn gối chính là một trong những nguyên nhân đẩy hai người về hai ngả đời riêng biệt. Đêm đến, nằm cạnh vợ, chàng ngán ngẩm thở dài ao ước giá như nàng có thể gợi tình, thậm chí là "nổi loạn" như những cô nhân tình từng khiến chàng "không thể cưỡng lại"...

Một ngày, mọi thứ thay đổi trong sự ngỡ ngàng của chàng. Nàng không đơ ra như khúc gỗ mặc chồng muốn làm gì thì làm nữa mà tích cực hưởng ứng, thậm chí sáng tạo nên những tư thế "yêu" mới lạ, đặc biệt là "màn dạo đầu" đầy khiêu khích khiến chàng ngây ngất sung sướng.

Chàng kiêu hãnh nghĩ rằng chính mình đã đánh thức nhu cầu bản năng của vợ. Cho tới một lần vô tình phát hiện ra chiếc bao cao su bí ẩn đặt kín đáo dưới đáy chiếc túi đi làm vốn được coi là vật bất ly thân của vợ, tâm trí chàng le lói chút hoang mang, ngờ vực. Vợ chồng chàng đang mong đợi đứa con đầu lòng chào đời, đâu cần tới dụng cụ tránh thai đó...



Thấy chồng hài lòng, nàng càng chăm chỉ "học" hơn… (Ảnh minh họa)

Ngấm ngầm theo dõi, chàng chết điếng người khi phát hiện ra sự thật đang bị người vợ có vẻ bề ngoài đoan trang, hiền dịu "cắm sừng". Thì ra, buổi trưa ở lại cơ quan nàng tranh thủ tạt vào nhà nghỉ hú hí với tình nhân. Sốc nặng, ngay chiều hôm đó chàng đợi nàng về với lá đơn ly hôn đã ký sẵn...

Chàng tức tối trút xuống đầu vợ những lời nguyền rủa, xúc phạm. Nàng ôm mặt tức tưởi giãi bày nỗi khổ tâm của mình. Ngay từ khi con tim biết rung động nàng đã dị ứng với khái niệm quan hệ tình dục bởi bi kịch khó nói trong gia đình đã vô tình gieo rắc cho nàng nỗi ám ảnh đó chỉ đơn thuần là sự hành xác. Mẹ nàng - người phụ nữ nông dân cam chịu thân phận nô lệ tình dục cho người chồng thô bạo, cuồng dâm, đã có lúc quẫn trí định tìm đến cái chết. Bất kể bà đang bị ốm, trong chu kì kinh nguyệt hay tâm lý không thoải mái nhưng người chồng "lên cơn" là vật ngửa vợ ra. Có lần, bà khiếp đảm chạy trốn sang phòng con gái rồi mà chồng vẫn chẳng buông tha. Ông ta phá cửa xông vào, xé toạc quần áo vợ, "hành sự" ngay trước mặt đứa con gái đã bước sang tuổi 16, mặc vợ khẩn khoản van nài...

Chẳng hiểu sao mỗi lần "gần chồng" nàng đều bị ám ảnh bởi khuôn mặt sũng nước đau đớn của mẹ. Yêu chàng nhưng nàng lại chẳng thể nồng nhiệt đón nhận chàng... Sau lần chàng uống rượu say về trách móc vợ nhạt nhẽo, vô vị, không biết chiều chồng thì nỗi lo không "đáp ứng" đủ chồng sẽ chán, sẽ tìm đến "đối tác" khác cứ vảng vất tâm trí nàng. Đúng thời điểm nàng loay hoay tìm cách thay đổi bản thân thì gã đồng nghiệp nổi tiếng đào hoa, đa tình lén lút tán tỉnh, dụ dỗ. Tuy mới về cơ quan nhưng nàng đã nghe tiếng gã đàn ông có biệt tài "cưa gái" này. Một chị trong phòng nàng từng hào hùng kết luận rằng cô nào ngây thơ, trong sáng đến mấy thì "qua tay" hắn cũng trở nên "lõi đời". Chỉ là nhận xét trong lúc chuyện phiếm song nàng mê muội tin theo. Coi đó là "phao cứu sinh" để thay đổi hoàn cảnh đang bế tắc của mình, nàng dễ dàng ngã vào vòng tay hắn...

Mặc cảm có lỗi với chồng nhanh chóng bị đẩy lùi khi nàng học được các kỹ năng để có một cuộc "yêu" như ý. Gã đàn ông đó không hùng hục, ngấu nghiến lao vào thân xác nàng như chồng nàng mà từ từ khám phá, gợi mở để tìm ra những điểm gợi cảm, giúp nàng nhập cuộc một cách tự nhiên. Cứ thế, hắn làm nàng thăng hoa hơn, táo bạo hơn mà không hề có cảm giác phải gắng gượng... Những "chiêu" học được từ nhân tình nàng mang về thực hành với chồng. Thấy chồng hài lòng, nàng càng chăm chỉ "học" hơn…

Nghe nàng trải lòng, chàng đau đớn nhận ra lầm lỗi nghiêm trọng khi chỉ biết đòi hỏi, chỉ chú trọng nhu cầu của bản thân, thiếu quan tâm tới vấn đề khó nói của bạn đời. Sự vô tâm đó chính là căn nguyên đẩy nàng vào con đường ngoại tình.

Tình dục đóng vai trò sợi dây kết nối trong mối quan hệ hôn nhân nhưng không phải là yếu tố duy nhất đảm bảo mối nhân duyên khăng khít, bền chặt. Một ngày sống bên nhau cũng là tình là nghĩa, chàng ôm nàng vào lòng vỗ về an ủi: "Chúng mình hãy khép lại những chuyện buồn trong quá khứ để cùng nhau xây đắp tương lai". Nép mình vào vòm ngực cường tráng, ấm áp của chồng, nàng thấy lòng nhẹ nhõm, yên bình…

»»  read more

Người yêu cháu thích kéo dài "chuyện ấy"

Anh ấy "luyện công" để kéo dài thời gian "chuyện ấy" khiến cháu như bị tra tấn
Làm gì khi người yêu “luyện công”?

Cháu và người yêu mới bắt đầu làm “chuyện ấy” sau hơn hai năm yêu nhau. Người yêu cháu luôn luôn muốn kéo dài thời gian khi quan hệ, trong khi cháu luôn muốn “xong sớm, nghỉ sớm”. Cháu có chia sẻ thẳng thắn với người yêu thì anh ấy bảo phụ nữ bao giờ cũng muốn đàn ông làm “chuyện ấy” càng lâu càng tốt. Bao nhiêu đàn ông phải đi điều trị bệnh xuất tinh sớm vì bị vợ hoặc bạn gái phàn nàn. Gần đây anh ấy cứ càng ngày càng “luyện công” để kéo dài thời gian quan hệ nên cháu cứ như bị tra tấn. Người yêu cháu có vấn đề gì về tâm thần không, thưa bác sĩ? Hay là cháu có vấn đề? Theo bác sĩ thì cháu phải làm gì?

Cháu cảm ơn bác sĩ!

T. Lan (TP.HCM)

Thật ra, không có chuẩn để có thể kết luận ngay là cháu đúng hay bạn cháu đúng. Vấn đề ở đây là những ý kiến hoặc thành kiến mà đôi bên (cháu và bạn cháu) nghe được từ bên ngoài. Chúng ta có ba điểm lẫn lộn: 1) Anh muốn sung sướng cùng lúc với bạn gái mình; 2) Anh thích làm hơn là bạn gái mình sẵn sàng làm; 3) Khi cô bạn mình “chán” quá thì anh nghĩ anh chưa đủ khả năng làm cho đối tác thỏa mãn. Ba điểm này không có điểm nào là có vấn đề tâm lý, nhưng có thể sẽ thành vấn đề nếu một trong hai người hoặc hai người chỉ tập trung trên mà không mở trí, mở tâm tìm hiểu yêu thật sự là gì.

Nói cách khác là qua thư cháu kể thì cả hai người đều không hài lòng với nhau về “chuyện ấy”. Phía nam thấy chưa đủ, phía nữ có cảm giác là đủ lắm rồi nhưng phía nam “nghĩ dùm” phái nữ là quá khích (muốn kéo thời gian) mà không nói thật ra. Nói thật sự “nghe” bạn mình mà không nghĩ dùm họ rồi suy luận, rồi suy diễn, rồi kết án người ta. Chỉ với thời gian (khi hai bên biết nhau, hiểu nhau hơn) thì điểm 1 trên sẽ cho đôi bên “ăn khớp” với nhau rồi từ đó điểm 2 và 3 sẽ nhẹ nhàng hơn nhiều. Làm “chuyện ấy” không thể nào là một dạng ép duyên ngầm thành hãm hiếp “mềm”.



Cứ mỗi lần gần gũi anh ấy, cháu lại như bị tra tấn (Ảnh minh họa)

Một trong những nghiên cứu đầu tiên của Matre và Johnson (1957) cho biết nam và nữ không giống nhau về thời gian lên đến “tột đỉnh”: Nam lên cao sớm; nữ lên cao chậm rãi hơn, thích nghe những lời yêu thương, cử chỉ vuốt ve hơn nam; hai phái cùng nhạy cảm (chức năng kích thích) với mùi nước hoa, không khí, ánh sáng, bóng tối, tiếng động, âm thanh…

Thân,

Bác sĩ Liêm

Hôm trước cháu đi siêu thị gặp một chị nhìn rất xinh và ăn mặc lịch sự, nhưng lại chẳng chịu xếp hàng thanh toán, cứ chen ngang nhưng chẳng ai lên tiếng. Cháu thấy chướng mắt quá nên yêu cầu chị ta xếp hàng. Chị ta không những không nghe mà còn xông vào chửi cháu. Cháu điên lên cũng chửi lại và sẵn sàng ăn thua với chị ta. Cũng may là mọi người đứng về phía cháu và can ngăn. Nhưng rõ ràng là cháu thấy ghê tởm chị ta.

Bi kịch ở chỗ, mấy hôm say khi xem album ảnh trên máy tính của người yêu thì cháu nhận ra chị ta và được biết đấy là chị gái của người yêu cháu. Cháu vẫn chưa biết nói chuyện này với người yêu cháu như thế nào vì trong mắt anh ấy, cháu là một cô gái dịu dàng, có giáo dục. Nhưng quả thực nhớ lại những lời lẽ trong trận cãi vã với chị gái của anh ấy tại siêu thị thì không biết là anh ấy có chịu được không? Và không biết chị gái của anh ấy nghĩ thế nào về cháu? Cháu hẹn Tết âm lịch này sẽ đến ra mắt gia đình anh ấy. Cháu đang phân vân chưa biết xử lý thế nào.

Cháu cảm ơn bác sĩ!

Nói theo tâm lý nhà Phật thì “có như không không như có”, tức là “đời vô thường”, tức là “cái gì cũng thay đổi”. Luận theo tâm lý máy móc âm dương thì có cái tốt là có cái xấu; cái tốt thì phải tốt mãi và cái xấu thì cứ xấu luôn. Luận theo triết học nhà Phật thì cái xấu sẽ thành cái đẹp vì con người sanh ra có “tâm Phật” – có nghĩa là có giác ngộ cái đẹp trong tâm. Còn cái đẹp hôm nay sẽ đẹp thêm vào ngày mai.

Nói cách khác, vì “con mẹ kia” quá mất mặt, quá hãnh tiến, quá tự ái nên khi bị “nhân dân” chỉnh thì “la làng” để thể hiện rằn ta có sợ mi đâu. Tết âm lịch là ngày ai cũng đổi đời: Cháu cứ đến nhà bạn trai và tôi tin là cháu sẽ không nhìn thấy/ gặp lại “con mẹ ấy” đâu và chị gái của người yêu cháu sẽ rất vui vẻ gặp cháu… “Có như không và không như có”… Nhưng cháu phải đề phòng “tâm xà” thù địch của người quá tự cao: Nếu thế thì tốt nhất là cháu thuật lại chuyện đã gặp ở siêu thị cho người yêu nghe để anh ta biết sự thật tính tình ngay thẳng của cháu. Còn con người của “con mẹ” mà cháu đã gặp ở siêu thị thì phải giao cho người yêu của chị ta xử lý thôi.

»»  read more

Bí quyết ngực đẹp của mỹ nhân Trung Hoa

Dương Quý Phi chuộng ăn đu đủ, sắn dây, Từ Hy thái hậu được thái y đặc chế cho những món riêng.
Bí quyết đơn giản, hiệu quả của Dương Quý Phi

Dân gian Trung Quốc lưu truyền câu nói: “Hoàn phì Yến sấu”, ý chỉ Hoàn béo, Yến gầy. Nhan sắc của Dương Quý Phi không chỉ nổi tiếng thời Đường mà còn được xếp hàng đầu trong tứ đại mỹ nhân Trung Quốc xưa. Vẻ đẹp đầy đặn, tròn trịa, căng tràn sức xuân của nàng từng được ví von là vẻ đẹp “tu hoa”, khiến đấng quân vương dù tam cung lục viện vẫn ngả nghiêng mê đắm.


Tạo hình Dương Quý Phi của Phạm Băng Băng.

Trong số những mỹ nhân xưa, Dương Quý Phi nổi tiếng là người đẹp rất biết gìn giữ nhan sắc. Bà chăm chút tỉ mẩn từ làn da cho tới bầu ngực mình. Đến nay, hậu thế vẫn thầm thán phục những bí quyết làm nở ngực rất hiệu quả mà giản đơn của nàng.

Theo ghi chép của sử sách, sau mỗi kỳ kinh nguyệt, người đẹp này lại chịu khó ăn đu đủ và sắn dây. Đó là hai thực phẩm thuần tự nhiên, chứa nhiều protein và lexithin, không những cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp kích thích bài tiết oestrogen, khiến đôi gò bồng đảo thêm phần nảy nở, căng tràn. Thậm chí, Dương Ngọc Hoàn còn ăn canh đu đủ rất đều đặn hằng ngày.

Thực tế, đu đủ là loại quả dồi dào thành phần dinh dưỡng như các vitamin, carotenoid và protease đặc thù, có thể đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein trong sữa tươi. Tác dụng của protein là thúc đẩy tiến trình trao đổi chất ở da, duy trì tính đàn hồi và làm nảy nở vùng ngực.

Tắm táp xong, đại mỹ nhân lại bôi khắp ngực loại thuốc cao do ngự y đặc chế. Trong đó có chứa thành phần thực vật thuần tự nhiên giúp nở ngực như trầm hương, cam thảo…Bôi xong, nàng lại sai khiến đám cung nữ massage huyệt vị vùng ngực cho mình. Phương pháp này có thể kích thích tuần hoàn máu, khai thông huyệt đạo, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn tinh hoa thực vật, giúp bầu ngực nảy nở căng tràn.

Thậm chí, Dương Quý Phi còn cho gọi nữ thái y tới châm cứu, giúp đôi gò bồng đảo trở nên cân đối và hấp thu được những chất dinh dưỡng trong các thực phẩm có tác dụng làm nở ngực.

Những món ăn "độc" của bà hoàng Từ Hy

Từ Hy thái hậu vốn nổi tiếng là người phụ nữ mê mẩn làm đẹp. Bà hoàng này chẳng tiếc công tiếc của để gìn giữ nhan sắc, níu kéo tuổi xuân cho thỏa ước nguyện: “trẻ mãi không già”. Theo những ghi chép của sử sách, Từ Hy rất chuộng nhân sâm, trân châu, ngọc trai để làm đẹp. Bà ta rất chuộng uống bột trân chân, bột ngọc trai để làn da trở nên tươi sáng, nõn nà và căng đầy sức sống như những thiếu nữ hãy còn e ấp xuân thì. Riêng nhân sâm là thứ “thần dược” có nhiều tác dụng, vừa để nuôi dưỡng làm đẹp da, lại rất hiệu quả trong việc tẩm bổ.


Củng Lợi quyến rũ và uy quyền trong tạo hình Từ Hy Thái Hậu.

Cũng như người đẹp “tu hoa” Dương Ngọc Hoàn, ngoài mối bận tâm về da dẻ, Từ Hy Thái Hậu rất chăm chút vòng một. Thông thường, phụ nữ cổ đại khi muốn bộ ngực trở nên nảy nở phải nghe theo lời chỉ dẫn của thái y và phương pháp chủ yếu được áp dụng là dựa vào ăn uống. Theo trang Sohu, trong triều nhà Thanh, các thái y đã đặc chế ra những món ăn thức uống giản đơn mà bổ dưỡng, nhằm thỏa mãn nhu cầu chăm chút bộ ngực của bà hoàng Từ Hy, ấy là các món: “Ngọc nữ bổ nhũ tô” và “Hoàng kỳ hồng tảo trà”.

Ngọc nữ bổ nhũ tô

Nguyên liệu: Lạc 100 gram, Táo tàu bỏ hạt 100 gram, Đậu nành 100 gram.

Cách làm:

1. Lạc và đậu nành để cả vỏ sấy khô, nghiền thành bột, táo tàu thái nát, trộn đều, cho thêm chút nước để hỗn hợp thành hình.

2. Nặn thành những viên nhỏ hình tròn, kích thước to nhỏ tùy ý.

3. Làm lò nóng khoảng 10 phút, rồi để nhiệt độ lò 150 độ nướng trong vòng 15 phút là được.

Hoàng kỳ hồng tảo trà

Nguyên liệu: Hoàng kỳ 3 – 5 miếng, Táo tàu 3 quả

Cách làm: Dùng nước sôi để pha, đủ độ nóng thì uống được.

Những thức này có công dụng rất rõ rệt. Trong đó, đậu nành có thành phần lexithin và protein phong phú, xưa nay vẫn được xem là “thánh phẩm” giúp vòng một nảy nở. Lạc là loại thực phẩm giàu protein và chất béo. Táo tàu bổ máu, có tác dụng điều hòa khí huyết, cải thiện tuần hoàn máu vùng ngực.

Tới những chiêu được nhiều mỹ nhân ưa chuộng

Không chỉ bà hoàng chốn hậu cung mà mỹ nhân trong thiên hạ cũng rất chăm chút đôi gò bồng đảo của mình. Họ làm đẹp đôi bầu ngực bằng những nguyên liệu thuần tự nhiên. Trong số những món ăn, thức uống hay bài thuốc được người đẹp Trung Quốc thời xưa áp dụng phải kể đến những món sau:

Ngọc nữ doanh nhũ tô

Nguyên liệu: Ngô 100 gram, đậu nành 100 gram, lạc 100 gram, hạt kiều mạch 100 gram, sen trắng 100 gram, hạt óc chó 100 gram, mộc thông 100 gram, vừng trắng 100 gram, hoàng kỳ 20 gram.

Cách làm: Những nguyên liệu trên sau khi sấy khô đem nghiền thành dạng bột, hoặc cho thêm mật ong nhào nặn thành dạng viên để dùng.

Thứ này có tác dụng nở ngực bổ sữa, giúp tuyến vú phát triển nhanh, phù hợp với sản phụ ít sữa hoặc những phụ nữ muốn vòng một trở nên căng tràn. Dùng vào buổi sáng, tối lúc bụng rỗng, mỗi lần dùng 1 – 2 thìa. Nếu chế thành dạng bột nghiền, khi ăn có thể cho thêm mật ong.

Phượng hoàng hàm ngọc trúc

Nguyên liệu: Ngọc trúc 15 gram, Bắc Sa sâm 20 gram, Cát căn 5 gram, Tô diệp 3 gram, vịt cái một con, gừng, rượu, muối lượng vừa đủ.

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào nước sạch, ninh lửa nhỏ trong khoảng hai tiếng là được.

Món ăn này có tác dụng tư âm thanh nhiệt, nhuận tràng thông tiện, thích hợp với người nóng phổi ho lâu ngày, đại tiện khô…
Theo Tạp chí làm đẹp

tin khác: Bí quyết chăm sóc làn da dầu "khó tính"

»»  read more

Bí quyết chăm sóc làn da dầu "khó tính"

Sở hữu làn da dầu “khó tính khó nết” luôn khiến bạn phải khám phá các cách khác nhau để chăm sóc chúng. Hãy cùng bỏ túi những bí quyết “đối phó” với làn da này.
Mặt nạ trứng đường

Bạn chỉ cần trộn lẫn 2 quả trứng với khoảng 1 thìa đường và thoa lên mặt. Loại mặt nạ này sẽ giúp da khô thoáng và tránh làm bít lỗ chân lông. Chúng sẽ lấy đi các chất nhờn thừa trên da dầu.

Dryer sheet





Loại giấy Dryer sheet trông giống giấy ăn nhưng mỏng hơn, bạn có thể tìm mua tại các siêu thị hoặc cửa hàng mỹ phẩm, đặt hàng từ nước ngoài. Sau khi tắm xong, hãy dùng giấy lau mặt. Dryer sheet sẽ giúp thấm các loại chất nhờn trước khi bạn thoa kem dưỡng ẩm.

Kem dưỡng ẩm không chứa dầu



Kem dưỡng ẩm có màu sáng nhẹ và không chứa dầu quả thực là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho các nàng da dầu. Bạn sẽ vừa có thể chăm sóc da mà không lo làn da bị bóng nhờn và bít lỗ chân lông.

Giấy thấm dầu





Vật bất li thân với những nàng da dầu là giấy thấm dầu. Chúng không những sẽ không làm trôi đi những lớp trang điểm của bạn mà còn lấy đi lớp dầu thừa trên da. Đây là cách hữu hiệu để lấy đi chất nhờn tức thời.

Mặt nạ cam và lòng đỏ trứng





Bạn hãy lấy nước của một quả cam hòa với hai lòng đỏ trứng để tạo thành hỗn hợp rất tốt cho da dầu. Chỉ cần đắp mặt nạ này một tuần một lần cũng đủ để da sáng và bớt nhờn hơn.

Kem dưỡng ẩm dạng nước





Kem dưỡng ẩm dạng nước sẽ vừa chăm sóc da mà không làm bí lỗ chân lông. Như vậy, bạn vừa có thể làm đẹp da với kem dưỡng mà không sợ mụn “tấn công” .

Tẩy da chết





Thực hiện tẩy da chết một tuần một lần sẽ làm giảm bớt dầu, da chết và bụi bẩn trên gương mặt.

Phấn thấm dầu





Sử dụng phấn phủ để thấm dầu cũng là cách để bạn khắc phục làn da. Tuy nhiên, nhược điểm là loại phấn này nhanh phai nên bạn sẽ mất thời gian thoa lại chúng thường xuyên.

Tránh xa sữa rửa mặt chứa chất cồn





Tư tưởng sai lầm khi chăm sóc da dầu là làm da thật sạch và thật khô càng tốt với sữa rửa mặt chứa chất cồn. Tuy nhiên, cách này sẽ làm da bị mất cân bằng dưỡng chất và mụn sẽ tấn công mạnh mẽ hơn.
Theo Tạp chí làm đẹp

Tin khác: Tạp chí làm đẹp - Bí quyết làm trắng da bớt mụn

»»  read more

Tạp chí làm đẹp - Bí quyết làm trắng da bớt mụn

Với những bí quyết dưới đây, chị em sẽ có một làn da mịn màng như ý.
1. Làm đẹp da:

a. Làm trắng da:

Cách tốt nhất là đắp mặt nạ. Nhớ là phải đắp thường xuyên thì mới có tác dụng. Ai có da trắng bắt nắng mà đen thì sau khoảng 1- 2 tháng thì có thể không cần đắp nữa. Nhưng ai có da đen bẩm sinh thì không đắp nữa là đen lại đó nha.

Em đã áp dụng khá nhiều công thức nhưng nghiệm thấy 2 cách sau hiệu quả nhất.

Cách 1: Mặt nạ mướp tươi

Công dụng: Trắng da, mát da, mịn da. Phù hợp với mọi loại da.

Nguyên liệu:

- 1 quả mướp tươi ( mướp hương là tốt nhất ), chọn quả nào nhỏ, đặc ruột, ít hột thôi ( cho đặc, dễ đắp).

Cách dùng: Gọt vỏ, xay nhuyễn bằng máy say sinh tố ( đừng chị em nào giã nhé, khó đắp lắm ). Lấy ra đắp trực tiếp lên mặt ( không dùng giấy đắp mặt đâu vì loại này đặc và không thấm qua giấy đâu). Đắp 30 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch. ( Đắp mát lắm, lại không bẩn đâu )

Tần suất đắp: 2-3 lần/ tuần. Ai da đen thì 1 tháng thấy trắng hẳn ra, mịn hẳn ra. ( ngày xưa em đắp được 1 tháng thì hàng xóm thi nhau sang nhà hỏi thăm bí quyết vì thấy em trắng ra trông thấy đấy ).

Cách 2: Mặt nạ chanh – dưa chuột

Công dụng: Trắng da, sạch da, kháng viêm hỗ trợ trị mụn và bớt nhờn. Đặc biệt phù hợp với da dầu và da hỗn hợp.

Nguyên liệu:

- 2 quả dưa chuột loại quả nhỏ, đặc ruột ít hột. ( thực ra chỉ cần 1 quả thôi nhưng 1 quả cho vào máy khó xay lắm nên chơi 2 quả cho dễ xay).

- 1 quả chanh hoặc dấm gạo ( đừng dùng dấm thanh nhé)

Cách dùng:

- Gọt vỏ xay nhuyễn. Cho thêm 1 thìa nước cốt chanh hoặc dấm gạo, trộn đều.

- Đắp lên mặt ( đắp trực tiếp cũng được nhưng hơi loãng, dễ bị chảy nước, nên tốt hơn hết là nên đắp bằng mặt nạ giấy ) chừng 30 phút rồi rửa sạch.

Tần suất: 2-3 lần/tuần. Sau 1 tháng thấy hiệu quả.

Chú ý là cả 2 cách trên, ngay sau khi rửa mặt sẽ thấy mặt trắng bóc ngay. khoảng 30-60 phút sau thì sẽ đen như cũ. Chừng 1 tháng thì da sẽ trắng hẳn ra trông thấy, mịn màng và mát. Sướng lắm. Em đã làm và cực kì hiệu quả. Đảm bảo luôn đó. Có thể luân phiên cả 2 cách thoải mái.

b. Trị mụn:

Chú ý là trị mụn không giống trắng da, tùy cơ địa mỗi người mà hiệu quả sẽ khác nhau. Em chỉ nêu ra kinh nghiệm của chính em thôi nhá. Có cách hiệu quả có cách em thấy không hiệu quả cũng xin chia sẻ luôn.

Xông mặt: Lấy cành, cọng rau ngót, nấu nước đun cho sôi rồi lấy cái khăn to trùm lại để xông mặt. 1 lần/tuần.

Đắp mặt: Có nhiều loại mặt nạ khác nhau có thể dùng

Cách 1: Mặt nạ đu đủ xanh.

Mua đu đủ xanh, rửa sạch, để cả vỏ xay nhuyễn đắp trực tiếp lên mặt, 30 phút rửa sạch mặt.

Công dụng kháng viêm, trị mụn, se lỗ chân lông.

Hiệu quả: Em đã đắp rồi, đắp lên mặt sẽ xót và rát kinh khủng vì nhựa đu đủ xanh sát trùng rất ghê. Có lần em đắp bằng đu đủ hái từ trên cây xuống, đắp xong thì mặt đỏ hết cả 1 đem mới hết đấy. Nên chị em mua loại nào màu xanh nhưng đừng có tươi quá kẻo mà lãnh đủ đấy.

Tuy rát nhưng em thấy khá tốt. 1 tuần chỉ nên đắp 1 lần thôi. Mỗi lần dùng mua 1 quả, không để lâu được đâu vì nó khô hết nhựa đấy.

Cách 2: Mặt nạ ngải cứu.

Lấy lá ngải cứu non xay nhuyễn, lấy nước xoa lên mặt 10-15 phút rồi rửa sạch. Mỗi ngày 1 lần. Công dụng kháng viêm, trị mụn.

Hiệu quả: Chú ý là lần đầu em tham quá thì nghĩ càng nhiều càng tốt nên đã lấy cả bã, đắp hết lên mặt chừng 30 phút. Kết quả là đắp xong rửa mãi chả thấy hết xanh. Chị em nào áp dụng thì nhẹ tay thôi nhá. Chủ yếu là nước ngải cứu xoa xoa lên mặt thôi. Cách này em thấy cũng khá tốt.

Cách 3: Mặt nạ cà chua - Sữa chua:

1 cà chua bóc vỏ, xay nhuyễn, trộn với sữa chua muỗng canh 2 (không có đường, sữa chua VINAMILK i). Áp dụng trực tiếp vào mặt. 30 phút sau khi rửa. 2-3 lần / tuần. Áp dụng nó trên mặt mát ít náo nức, hạnh phúc.

Hiệu quả: Tôi thích mặt nạ này vì đặt khá thích, nhưng mà tôi đã không sử dụng lâu dài, hiệu quả cho mỗi 1 tuần nên đã không nhìn thấy bất cứ nơi nào. Chỉ cần tìm thấy hạnh phúc ^ ^.

Lựa chọn 4: Mặt nạ cà rốt - sữa chua

Peel nửa củ cà rốt (hoặc cả hai), xắt nhỏ nghiền nát, trộn với sữa chua. Công thức là mặt đất khoảng nửa bát con cà rốt, 2 muỗng canh sữa chua. Áp dụng trực tiếp vào mặt 30 phút rửa sạch. Up 2-3 lần một tuần.

Hiệu quả: Có chống viêm mụn trứng cá, chống mụn trứng cá, vết bầm tím đặc biệt là tối nghĩa do mụn gây ra. Tôi cho rằng mát mẻ, hạnh phúc, hỗn hợp này được pha loãng không quá đặc biệt không dễ dàng như vậy dán trên khuôn mặt của bạn. Bạn có thể thấy hiệu quả của việc lây lan. Nhưng kiên trì bộ nhớ đang ẩn. 3-4 tuần là hiệu quả hơn.

Làm thế nào 5: Mặt nạ lô hội.

Bán cây nhất định, mua được 2 chậu lô hội (bạn mua là 25k/chau giá rẻ). Thu hoạch lá lô hội, cắt bỏ lớp vỏ bên ngoài, phần cốt lõi thái lát rất mỏng. Up từng lát vào mặt. 30 phút sau khi loại bỏ các bề mặt làm sạch. 2-3 lần / tuần. Mỗi lần chỉ 3-4 chỉ còn lại đủ ánh sáng, bạn không phải cắt giảm toàn bộ cây mà phí. Lá hơi thở của nó, cô ấy đã cắt thành miếng cho điền vào dễ dàng.

Hiệu suất: da trắng, mụn trứng cá, mụn mờ vết bầm tím.

Tôi đã không cố gắng này, nhưng người anh em họ của tôi được thực hiện. Mặt từ ít mụn cám, mụn đầu đen, mụn trứng cá cộng với vết bầm tím lỗ, sau một tháng có trắng mịn rõ ràng, mụn trứng cá tất cả, mụn cám và mụn đầu đen giảm đáng kể, da trắng, quá.

Nhưng đó là một chút bận tâm ngồi gọt vỏ lô hội lười biếng vì vậy tôi đã không làm. Lưu ý phải bóc vỏ, đầu vỏ vào mặt là ngứa dưới. (Tôi nói điều đó nhưng tôi thấy gắn bó với bề mặt, không ngứa ^ ^)

c. Nếp nhăn giảm: Mặt nạ bí ngô, mật ong.

Mua bí ngô (1 kết quả mà bạn có thể sử dụng cả tháng). 1 miếng nhỏ giã chặt chẽ nước trái cây, mật ong trộn với 1 bit (tinh khiết thật Ignatius), xoa bóp trên mặt, tranh thủ massage mặt trong 5 phút, sau đó để khoảng 20 phút và sau đó rửa sạch. Một khi một ngày.

Hiệu quả: làn da mịn màng, giảm nếp nhăn, da hồng hào. Tôi đã áp dụng để thử. Mẹ cô cũng ít tư nhân, bạn và con cái của bạn, làn da mịn màng và hồng hào. Hạnh phúc. Điều này đơn giản nhưng hiệu quả.

2. Đối với mắt:

a. Giảm mắt nhắn: trứng, mặt nạ mật ong

Phá vỡ một quả trứng, lòng đỏ, sử dụng trứng gà bởi vì lòng đỏ sẽ được đặc biệt. Trộn lòng đỏ với 1 chút mật ong. Uống 1 muỗng canh dầu ăn. Dot 2 ngón tay áp lực Arabia vào dầu mỏ và được áp dụng cho mắt, massage 2 mặt khoảng 2-3 phút. Sau đó, đặt mật ong hỗn hợp trứng được áp dụng cho mắt, chú ý các nếp nhăn trên da đuôi phải được áp dụng theo chiều dọc. Tránh áp dụng quá nhiều vì sợ rằng nó chạy xuống khuôn mặt của mình.

Đối với một giờ 2 và sau đó rửa sạch khuôn mặt của bạn. Nếu bạn không có khuyết tật nhăn mặt sau đó có thể ngủ qua đêm. Lưu ý rằng nếu cả hai ngủ bù đắp, ngủ nếp nhăn, ánh sáng lên các nếp nhăn sẽ càng rõ hơn. 2 ngày 1 lần.

Hiệu quả: Rất tốt. Tôi cảm thấy tốt hơn tại nếp nhăn đầu tiên. Nhưng nếu không liên tục, dài bóng. Nếu bạn kiên trì nhà.

b. Giảm vòng tròn mắt:

Lựa chọn 1: Áp dụng nguyên liệu khoai tây:

Thái lát nguyên liệu khoai tây đắp lên mặt. Đây là cách phổ biến. Tôi thấy khá hiệu quả. Nhưng mỗi lần cắt phải được cắt lát rất mỏng, khoai tây sau đó cắt cạnh tiếp theo, bạn sẽ thấy mỗi sai nên phải cố gắng một cái gì đó khác nhau và hiệu quả hơn.

Đó là: nguyên liệu khoai tây vào máy xay một patê vào nước và áp dụng trên mắt, mắt massage trong 5 phút và phần còn lại trong vòng 30 phút. 1 -2 lần một ngày. Bằng cách này rất tốt.

Lưu ý: Tôi đã cố gắng khoai tây và hấp trên mắt, nhưng cây gậy đập lo lắng, băn khoăn. Tôi không như thế này không nên mất nhiều thời gian, không biết có hiệu quả. Chị em thích, chỉ cần cố gắng nhé.

Cách 2: Áp dụng táo sống:

Mua táo tàu (táo để tôi) thái lát mắt của bạn trong khoảng 20 phút sau đó còn lại. Mỗi 1-2 lần ngày.

Hiệu suất: Tôi cũng nghĩ rằng hiệu quả nhưng không phải là tốt như khoai tây.

Cách 3: Sử dụng một bộ lọc túi trà

Kết thúc bộ lọc trà vào tủ lạnh khoảng 15 phút và sau đó đi ra mắt của bạn trong khoảng 20 phút và sau đó nhận được.

Hiệu quả: tôi đã cố gắng nhưng thấy không hiệu quả nhanh chóng Lagoon không nên sử dụng cách này một lần nữa.

3. Giảm béo:

Phương pháp 1: massage giảm béo với gừng tươi.

Mua 1 kg gừng nghiền nát hoặc xay nhuyễn, ngâm với 1 lít rượu trắng. Ngâm hoàn thành 15 ngày, kể từ ngày uống rượu sau đó được áp dụng trong khu vực mất chất béo. (Nếu bạn muốn hiệu quả nhanh hơn, chặt giá nước gừng tươi chà xát trực tiếp trên sự cần thiết phải giảm béo 'lại Trang chủ bạn rời khỏi nước gừng cho đóng chai xịt khử mùi đã hết hạn, đặt nó trong tủ lạnh. Mỗi lần cần thiết loại bỏ để giảm lạnh một chút thời gian và sau đó phun vào trong bụng, lol ^ ^).

Sau đó, đặt trên găng tay nhựa và massage mắt. Bạn có thể tìm đọc một số bài massage, hoặc như tôi, sau đó tôi chỉ cần sử dụng hai bàn tay theo chiều ngược nhau, một tay trên rốn, một tay dưới rốn, xoathanh vòng tròn và sau đó đảo ngược, sau đó bóp pinch tại tất cả các bên của bụng tường, massage nhỏ phía sau ^ ^).

Massage khoảng 15-20 phút, sau đó lấy một miếng vải ẩm để lau sạch. Tốt nhất nếu được thực hiện trước khi tắm.

Lưu ý: Mỗi ngày một tốt, 2-3 lần / tuần. Nhưng sự chú ý phải được rửa sạch sau khi mát xa, vì gừng rất nóng, nếu không sạch, da của bạn có thể phải đối mặt nổi mụn vì quá nóng.

Nếu cô ấy không một vành đai quấn nóng hay massage vành đai, bạn có thể làm như sau. Sau khi mát xa và sau đó có nhựa (bên ngoài cuốn sách bán chạy nhựa bụng) cuốn sách, và sau đó quấn tiêu đề để bật lên cho chạy.

Tác dụng: Phương pháp này hoạt động rất tốt, nếu bạn làm massage tốt sẽ có hiệu lực sau 3 ngày. Thông thường khoảng 1-2 tháng sẽ làm giảm số lượng nhà rất nhanh chóng.

Phương pháp 2: Uống cà phê lá:

Làm thế nào để làm điều này, bạn biết.

Nước lá cà phê tươi hoặc khô đun sôi để uống thay cho nước.

Hiệu quả: Tôi cảm thấy hiệu suất khá tốt, đó là khá khó ngủ và có vẻ như da sẫm màu, không màu hồng.

Cách 3: rau lá dứa uống cần:

2 bó rau để làm sạch cắt, 2 lá dứa dài hoặc 1 cụm lá dứa nhỏ, 1 cam quýt dứa xanh gọt vỏ và cắt mắt nhưng không (có thể mua một dứa trên đầu nó vẫn còn lá, hoặc mua dứa cảnh). Đưa vào một nồi nước sôi.

Tác dụng: Bạn chỉ cho hiệu quả tốt, da mỏng mà không xấu như lá cà phê, ngay cả phụ nữ nhưng ngon. Nhưng đó là chống chỉ định với bệnh thiếu máu (vì rau không cần phải được sử dụng với thiếu máu). Các nước này còn có tác dụng của gan thận, làm mát, tốt cho sức khỏe. Thoải mái khi về nhà.

4: Uống nước kênh mương

Y mua thìa hạt muỗng canh nước nấu ăn thay vì nước.

Tác dụng: Giảm chất béo, nhiệt, mất ngủ. Tôi cảm thấy cách này có hiệu quả. PA bạn nên uống rất nhiều chất béo ra. Đặc biệt thích hợp cho bất cứ ai trong những vấn đề về giấc ngủ. Ai sẽ ngủ nhiều hơn thì chống chỉ định, bởi vì loại đồ uống này rất đêm.

Theo Tạp chí làm đẹp

Tin khác: Tạp chí làm đẹp - 10 bí mật làm đẹp mà phụ nữ nào cũng phải check

»»  read more

Cách chăm sóc da mặt - Chế độ ăn chống lão hóa da sớm

môt trông nhửng cách quan trọng để giữ làn da luôn khỏe khoắn va trẻ trung đó chính là việc nuôi dưỡng từ bên trông.

môt trông nhửng cách quan trọng để giữ làn da luôn khỏe khoắn va trẻ trung đó chính là việc nuôi dưỡng từ bên trông. Chế độ ăn uống hợp lý, trông đó co chứa các loại thực phẩm chống oxy hóa giống như môt trông các bữa ăn mà Dr. Nicholas Perricone đưa ra bên dưới co thể giúp làn da bạn luôn tươi khỏe.

Protein

Protein cần thiết để tái tạo tế bào. Ăn cá là môt trông nhửng cách tốt nhất để “nạp” protein cho cơ thể vì cá co chứa Omega-3 hàm lượng axit béo cao. Yogurt cũng là môt nguồn cung cấp protein tuyệt vời, nó co chứa vi khuẩn kích thích hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt.

Trái cây va rau củ

Hãy tìm nhửng loại trái cây va rau củ nhiều màu sắc vì chúng co chứa các chất chống oxy hóa rất tốt cho da. Dưa đỏ đặc biệt co thể giúp làn da bạn luôn trẻ trung va rạng ngời; Dr. Perricone khuyến cáo nên bổ sung dưa đỏ vao chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Carbohydrate tốt

Cần co carbohydrate trông các bữa ăn của bạn, nhưng hãy chắc loại carbon này được lấy từ nguồn thức ăn tốt. Hạn chế mì ống, bánh mì, khoai tây, gạo va ngô. Hãy chọn loại rau củ va trái cây không tinh bột va co lượng đường thấp.

Chất béo không bão hòa

Mỗi bữa ăn nên co thêm môt lượng nhỏ chất béo không bão hòa; môt muỗng cà phê dầu ô liu hoặc dầu hạt lanh, hoặc 2 -3 muỗng dầu ô liu lớn hoặc dầu quả hạnh sẽ rất hợp lý.

nhửng thực phẩm cần tránh

Tránh đường, thịt đỏ, dầu hydro hóa va chất béo. Hạn chế sữa ít hoặc không béo. Chọn lòng trắng trứng thay thế cho việc ăn cả quả trứng. Đừng bao giờ ăn thực phẩm chiên, nướng thay cho thực phẩm hấp, luộc hoặc xào.
Theo Cách chăm sóc da mặt

Tin khác: Cách chăm sóc da đẹp như Ko So Young

»»  read more

Tạp chí sức khoẻ - 8 loại thực phẩm không nên ăn trước khi 'yêu'

co những loại thực phẩm tốt nhất khong nên ăn trước khi làm "chuyên ấy" vì chúng co thể khiếng chính bạn bị đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu... dẫn đến mất tập trung va giảm ham muốn.
chính bạn đã co kế hoạch cho môt buổi tối thật lãng mạn va tuyệt vời với màn kết thúc là "chuyên ấy". Nhưng rồi "kế hoạch X" của chính bạn khong thành công cho dù mọi công đoạn đều... hoàn hảo. chính bạn khong lý giải được nguyên nhân?
Xin bật mí môt điều rằng, nguyên nhân khiếng chính bạn khong thể "kết thúc co hậu" hoàn toàn co thể nằm ngay trong những thực phẩm chính bạn đã ăn trước đó.

co những loại thực phẩm tốt nhất khong nên ăn trước khi làm "chuyên ấy" vì chúng co thể khiếng chính bạn bị đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu... dẫn đến mất tập trung va giảm ham muốn.

Hãy cùng xem đó là những thực phẩm nào nhé.

Đậu

Đậu cũng là môt loại thực phẩm khiếng dạ dày chính bạn "ì ạch" vì nó chứa môt loại đường khó tiêu hóa. môt khi dạ dày khó chịu thì chính bạn cũng sẽ khong cảm thấy thoải máitrong bất kì chuyên gì, bao gồm cả "chuyên ấy".

Đường nhân tạo

Mặc dù khong chứa calo nhưng đường nhân tạo co thể chứa các thành phần khó tiêu hóa như sorbitol, co thể gây ra đầy hơi va khiếng chính bạn giảm hứng thú trong "chuyên chăn gối".

Bông cải xanh

Bông cải xanh chứa môt loại đường được gọi là raffinose – cơ thể chúng ta khong thể tiêu hóa được loại đường này cho nên khi đi đến ruột, vi khuẩn sẽ lên men đường va thải ra khí metan co mùi khó chịu. va mùi này co thể cản trở "chuyên ấy" của chính bạn.




Thịt đỏ

Bữa ăn tối với bít tết co thể mang dư vị của sự lãng mạn. Thế nhưng thịt đỏ lại co thể gây khó khăn cho chính bạn trong việc tiêu hóa va khiếng chính bạn buồn ngủ. Điều này sẽ làm giảm ham muốn va khiếng chính bạn khong thể "hoàn thành nhiệm vụ" như đã định.

Kẹo từ rễ cây cam thảo

Loại kẹo này co thể làm thay đổi hormone va giảm ham muốn tình dục ở cả phụ nữ va nam giới, theo môt nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học New England. Tốt nhất chính bạn nên tránh ăn cam thảo trước khi muốn "lâm trận".




Pho mát, các sản phẩm từ sữa

75% dân số trên thế giới khong dung nạp lactose va hầu hết chúng ta cần nhiều thời gian để tiêu hóa các sản phẩm từ sữa như pho mát vì chúng co chứa các enzyme lactase. Do đó, nếu khong muốn bị đầy bụng, khó tiêu va cản trở "kế hoạch X" của chính bạn thì tốt nhất nên tránh các thực phẩm này trước khi "giao ban".

Rượu

Nhấm nháp môt ly cocktail hoặc môt chút rượu để thư giãn va khơi dậy tâm trạng là điều mà nhiều người thường làm. Nhưng rượu co thể khiếng chính bạn trầm cảm hoặc buồn ngủ nếu uống quá nhiều. Bia cũng vậy. Uống bia cũng co thể khiếng chính bạn bị đầy bụng, ợ hơi do cacbonat gây ra. va tất nhiên, khi tâm trạng va cơ thể khong thoải mái thì chính bạn khong thể dành trọn tâm trí cho "cuộc vui" được.

Kẹo cao su

Mặc dù nhai kẹo cao su co thể cho chính bạn co hơi thở thơm mát nhưng nó lại co tác dụng ngược là "giết chết" ham muốn của chính bạn. Khi nhai kẹo, chính bạn đã vô tình nuốt khong khí vao trong họng, đi xuống dạ dày khiếng chính bạn đầy hơi. va nó co thể khiếng cho chính bạn khong còn tâm trí để tập trung vao "chuyên ấy".
Theo Tạp chí sức khoẻ

tin khác: Tạp chí sức khoẻ-5 mẹo siêu giảm béo bụng sau sinh

»»  read more

Tạp chí làm đẹp - 10 bí mật làm đẹp mà phụ nữ nào cũng phải check

Hãy chắc chắn rằng khi làm đẹp, tất cả những điều sau chính bạn đã biết chứ không phải đó là những điều chính bạn nghĩ rằng chính bạn biết vì chúng thực sự hữu ích cho vẻ đẹp của chính bạn đấy.

1. châm sóc làn da đúng cach

Hầu hết mọi người biết làm thế nào đễ điều trị làn da, tóc và móng tay của mình. Tuy nhiên, "biết" không co nghĩa là chính bạn làm đẹp hay thực hành làm đẹp một cach đúng cach. Bởi vì nhiều khi chính bạn vẫn làm đẹp vì bị tiếp nhận thông tin sai lạc hoặc tư vấn quá chung chung.

Ảnh minh họa bí mật 1

Do đó, nên tìm hiểu kỹ càng những biện pháp làm đẹp đúng và phù hợp với mọi loại làn da của chính bạn. Điều này sẽ thực sự giúp bảo trì sắc đẹp của chính bạn đấy. và cac chất gây dị ứng sẽ ít xâm hại đến chính bạn.

2. Sữa rửa mặt co thễ làm làn da mặt tồi tệ hơn

Làm sạch làn da bằng sửa rửa mặt co thễ gây kích ứng làn da vì chúng co chứa nhiều chất tẩy rửa hoặc làn da chính bạn quá ư nhạy cảm.






Ảnh minh họa bí mật 2

đễ làm sạch làn da tốt nhất mà không gây nguy cơ kích ứng làn da, chính bạn nên tìm một chất tẩy rửa nhẹ nhàng co thễ giúp loại bỏ sạch bụi bẩn và dầu dư thừa. Trong khi đó vẫn đễ lại sự mịn màng và se khít cho làn làn da của chính bạn.

Hãy chắc chắn chọn những loại sửa rửa mặt nói không với cac chất tẩy, rượu, nước hoa, cac chất kích thích hoặc cac thành phần không làm se khít lỗ chân lông. Bởi thế, nên chọn sữa rửa mặt co chứa cac thành phần tự nhiên như chanh, bạc hà, quế và tinh dầu.

3. Tránh tẩy làn da chết quá thường xuyên

Tẩy làn da chết co thễ khiến khuôn mặt chị em rạng rỡ và sáng làn da hơn. Thế nhưng nếu quá châm chỉ tẩy làn da chết, chính bạn sẽ nhận tác dụng ngược lại. Làn làn da sẽ xấu xí, nổi mụn nhiều hơn.






Ảnh minh họa bí mật 3


đễ đảm bảo quá trình tẩy làn da chết không làm hại cho làn làn da chính bạn, chính bạn nên chỉ tẩy tuần 1-2 lần. Hoặc muốn làn da sáng hơn, co thễ tiêm huyết thanh hay ăn uống cac thực phẩm cho làn làn da trắng hồng.

4. Sử dụng những sản phẩm chống lão hóa làn da

Dù chính bạn đang ở độ tuổi thì vẫn nên sử dụng những loại kem chống lão hóa làn da đễ giảm sự xuất hiện của cac nếp nhăn trên khuôn mặt.






Ảnh minh họa bí mật 4


Nhưng khi sử dụng những sản phẩm chống lão hóa này, chị em tốt nhất nên sử dụng chúng vào ban đêm đễ phát huy tác dụng. Dùng vào ban ngày sẽ tăng sự nhạy cảm của làn da với ánh nắng mặt trời.

5. Luôn châm sóc làn da tại nhà

châm sóc làn da mặt thường xuyên là điều cần thiết đễ duy trì làn làn da khỏe mạnh. Thay vì đến cac spa đắt đỏ và mất thời gian, chính bạn hoàn toàn co thễ châm sóc làn da mặt tại nhà.






Ảnh minh họa bí mật 5


co một số cach tự nhiên đễ chính bạn co thễ châm sóc làn da tại nhà chẳng kém gì như khi châm sóc tại cac spa chuyên nghiệp. Đó là xem xét việc trà làn làn da với đường trong chuyển động tròn nhẹ nhàng. Tiếp theo, chính bạn co thễ rửa ấm và vỗ cho khô làn da. Tiếp đến, chính bạn hãy xông hơi bằng cach đun sôi một nồi sôi và đưa mặt vào đó xông trong một vài phút.

6. Cố gắng châm sóc toàn bộ cơ thễ

Thay vì chỉ châm châm châm sóc làn da mặt tiền hay tay chân thì chính bạn còn phải thường xuyên châm sóc toàn bộ cac vùng làn da khác trên cơ thễ.






Ảnh minh họa bí mật 6


Bởi vì cac bộ phận càng kín sẽ càng khiến chính bạn bỏ quên hay coi thường. Hãy chú ý tới vùng gáy, vùng cổ, vùng cánh mũi, cánh tay…

đễ châm sóc những vùng làn da này, chính bạn nên trộn dầu dừa, muối hoặc đường và một số húng quế băm nhỏ. Sau đó trộn tất cả hỗn hợp này thành bột nhão và chà đi chà lại vùng làn da cần chà..

7. Nuông chiều móng tay của chính bạn

đễ nuông chiều cho cô nàng móng tay bận rộn, chính bạn nên ngâm chúng với hỗn hợp sữa tắm và nước ấm. Cứ thế ngâm tay trong hỗn hợp này chỉ 5 phút. chính bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mại hơn.






Ảnh minh họa bí mật 7


Hay chính bạn cũng co thễ dùng đá bọt đễ chày trên đôi chân, gót chân. Hoặc chính bạn thử chà dầu hoả trên đôi chân của chính bạn và bọc chúng trong giấy bóng kính. đễ lại chân trong khoảng 15 phút. Chân chính bạn sẽ trở nên mềm mại hơn.

8. Dưỡng ẩm cho mái tóc

Phải chú ý dưỡng ẩm cho mái tóc của chính bạn thường xuyên đễ tránh xa mái tóc khô, nhiều gàu và xơ xác.






Ảnh minh họa bí mật 8


đễ dưỡng ẩm cho mái tóc, chính bạn co thễ dùng dầu ô liu đễ phục hồi mái tóc nhiều hư tổn hay những loại dầu gội đầu được chiết xuất từ cac loại thảo dược.

9. Không đễ gàu xuất hiện

Khi co gàu trên làn da đầu tức là chính bạn đang lạm dụng một loại dầu gội đầu hoặc làn da đầu quá khô. Đây thường là kết quả của việc gội đầu không đúng cach hoặc làn da đầu quá bẩn do sự tích tụ từ cac sản phẩm dầu gội không phù hợp.






Ảnh minh họa bí mật 9


đễ làn da đầu khỏe mạnh, chính bạn cần khắc phục gàu sớm. Nếu gàu không biến mất, chính bạn hãy thử gội đầu kỹ lưỡng hơn hoặc nâng cấp sản phẩm châm sóc tóc của chính bạn.

10. Tóc ngắn co thễ làm cho chính bạn trông già hơn

Nhiều người nghĩ rằng cắt tóc ngắn co thễ khiến chính bạn trông trẻ hơn. Nhưng nên lưu ý là cắt tóc quá ngắn co thễ khá nguy hiểm nếu chính bạn đang cố gắng duy trì một cái nhìn trẻ trung.






Ảnh minh họa bí mật 10


Thường thì nếu nhìn trực diện, một chút tóc nhỏ co thễ nhìn thấy phía sau tai. Điều này sẽ đễ lộ chiếc cổ dài và khiến chính bạn già hơn.
Theo Tạp chí làm đẹp

Tin khác: Tạp chí làm đẹp-Chọn đồ đi tiệc mùa Đông 2012

»»  read more

Sức khỏe gia đình - Hội chứng mệt mỏi do máy vi tính

Sử dụng máy vi tính trong một thời gian quá lâu có thể khiến bạn bị nhức đầu, mắt mờ và khô mắt.

Thời xưa, ông cha ta thường làm việc trên những vùng đồng cỏ rộng lớn, với tầm nhìn được phóng xa tới tận chân trời. Còn ngày nay, chúng ta luôn phải ngồi ở bàn làm việc và luôn phải nhìn chằm chằm vào màn hình máy vi tính đặt ngay trước mặt. Hậu quả là hội chứng mệt mỏi do máy vi tính xuất hiện, gây ra các triệu chứng như là mỏi mắt, chóng mặt, nhức đầu, uể oải, cổ, lưng và vai bị đau…

Biện pháp ngăn ngừa: Khi làm việc hoặc chơi game trên máy vi tính hơn 3 giờ/ngày, bạn sẽ bị gia tăng nguy cơ mắc phải hội chứng trên. Vì thế, để ngăn ngừa, bạn cần ghi nhớ và thực hiện các biện pháp sau:

1. Bảo đảm rằng bạn phải thiết kế bàn làm việc sao cho tầm mắt của bạn phải hơi nhìn xuống (khoảng 10 độ) trong lúc sử dụng máy vi tính (màn hình đặt thấp hơn tầm mắt).

Sử dụng máy vi tính trong thời gian quá lâu có thể khiến bạn bị nhức đầu, mắt mờ và khô mắt (Ảnh minh họa)

2. Cứ sau mỗi nửa giờ, bạn cần thư giãn bằng cách rời mắt khỏi màn hình vi tính, khi tập trung nhìn vào một vật nào đó ở khoảng cách xa chừng 5m trong vòng vài phút.

3. Nên rời khỏi bàn làm việc sau mỗi môt giờ, nhằm giúp đôi mắt của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn, thoát khỏi màn hình trong chốc lát.

4. Bạn phải thường xuyên chớp mắt trong lúc làm việc để giữ ẩm cho mắt, tránh bị khô mắt.

Theo Sức khỏe gia đình

Tin khác: Sức khỏe gia đình-Các loại thực phẩm phòng và trị cao huyết áp

»»  read more

Bỗng dưng muốn... "nude"

Với tình trạng nude giữa phố chợ thế này thì có thể làm mất an ninh trật tự.



Em mà mặc áo vào thì có mà bẩn hết áo đẹp của em à.



Bỗng dưng muốn nói lời yêu.



Đêm ngủ dậy bỗng dưng muốn... ấy.



Đêm nằm mơ ngủ bỗng dưng muốn nằm kiểu này.



Bỗng dưng muốn khoe... hàng.

»»  read more

Đã hôn được môi thì sẽ lôi được... áo

Một khi đã làm tới được rồi thì các anh chàng có bao giờ dễ dàng buông tha đâu?!



Nằm ở đây thích hơn ở nhà anh nhỉ.



Thôi đừng... nữa đi mà anh.



Cứ làm tới đi anh, kiểu gì hai ta chẳng được chụp ảnh.



Ở đây vừa yên tĩnh lại mát mẻ.



Tranh thủ thời gian buổi trưa hẹn hò một chút.



Ở đây đã thế này, nếu ở phòng trọ yên tĩnh thì còn thế nào nữa đây.



Vừa xong một hồi, để em yêu chỉnh lại áo cho đẹp, chuẩn bị đến tập 2.

»»  read more

Quà Noel Gái Đẹp hàng Hot từ ông già Tuyết

»»  read more